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  • Kapotasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    ist eine der intensivsten Rückbeugen der zweiten Serie. Die Dehnung in der frontalen Faszie läuft über

  • Yoga with a Newborn

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  • Advanced Ausbildung

    My AYI

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  • Mysore Yoga Traditions - The Film

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    und Tricks. Betreut werden die erste und zweite Serie. Als Ashtanga Einsteiger gibt Dir diese Woche die

  • Mysore Intensiv Woche

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