Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Fundamentals
mitsamt Schulterblatt aktiv in die Länge. Diese hilft, das Schulterblatt in die Richtung des Armes zu bewegen [...] Körpers und bringt damit eine Dehnung in die Lateralfaszie. Die Übung ist eine Gelegenheit, das Mitbewegen [...] Steiner Richard Pilnick Im “Winkel” befinden sich die Beine in einer weiten Schrittstellung. Der rechte
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
kennst dies vielleicht bereits, denn schon das traditionelle Vinyasa bringt Dich kurz in die Luft. ABER: [...] e erfahren, die Basis für Yogalehrer 8.6.2020 Ulm Dr. Melanie Steiner & more 260 EU Die AYI ® Inspired [...] Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Gelegenheiten, das Gelernte unmittelbar in die Praxis umzusetzen. Die Umsetzung wird dabei unter anderem anhand [...] exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe [...] exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Entdecke die Babyrassel, den Gecko und die Ameise neu. 5 innovative class (de) Tauche ein in die weite Welt [...] Bewegungen, die dann immer komplexer werden. Lerne mit Leichtigkeit und Freude und unterstütze so die Verknüpfung [...] in welchem Zusammenhang Hüfte und Geist stehen. Die Bewegungsabläufe werden nicht nur komplexer, sondern
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Primary Series (Yoga Chikitsa)
Stelle der Serie des Aṣṭāṅga Yoga ist die „Sitzenden Vorbeuge“ die Gegenhaltung zur vorherigen intensiven [...] Paścimottānāsana ist die Gegenhaltung zur intensiven Rückbeuge ( ūrdhva dhanurāsana ) zuvor. Die Haltung stellt [...] anschließend direkt, also ohne die Vinyāsa Abfolge dazwischen, direkt in die Gegenhaltung zu wechseln. Mit
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Finishing
Ende der Praxis legt sich der*die Übende rücklings auf den Boden. Die Füße sind etwa hüftbreit auseinander [...] auseinander und fallen zur Seite. Die Handflächen weisen locker nach oben. Die Augen sind geschlossen - ~i [...] verebben. Beachte: Die Entspannung am Ende ist ein essentieller Bestandteil für die ganzheitliche Wirkung
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
Energie die Grundlage aller physischer Praxis darstellt. Atem und Bandha lässt so Alignment (= die anatomisch [...] und Bewegung in die Stille. Seine Philosophie wird nicht gelehrt, sondern erlebt. Die Praxis ist das Fundament [...] Vorkenntnissen sind die Bewegugnsfolgen auf Sie abgestimmt. So entsteht eine Praxis die etwa ein bis drei
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
Sonnenblumenfeldern. Die Frieden spendende Schönheit und Weitläufigkeit der Natur, die Nähe zum Wallfahrtsort [...] erstrecken sich die liebevoll und individuell gestalteten Seminar- und Gästeräume als auch die 4 Terrassen [...] en Abendessen. Das Honorar des Kochs und die Kosten für die Einkäufe werden anteilig von den Teilnehmern
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
e erfahren, die Basis für Yogalehrer 8.6.2020 Ulm Dr. Melanie Steiner & more 260 EU Die AYI ® Inspired [...] Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen [...] und Ronald Steiner über Die AYI ® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehr
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Übungen ich Schülern mit Beschwerden an die Hand geben kann, wie ich die Asanas für Sie variieren muss. Außerdem [...] Übungen ich Schülern mit Beschwerden an die Hand geben kann, wie ich die Asanas für Sie variieren muss. Außerdem [...] exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe
