Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
Resort (dieser kann auch außerhalb der Yoga-Einheiten genutzt werden) Die Anreise erfolgt individuell. Wir [...] Freund mitbringen. Dieser zahlt nur das Unterkunftspaket exklusive der Yogapauschale. Wir nennen es „Bring [...] MTC x 3 - Du hast die Gelegenheit über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie
Ashtanga Yoga ▸ Inspiration for your practice
Spannung über die Körperrückseite weder die Spannung an der Körpervorderseite, noch die Weite des Ili [...] gleichzeitig die Schulterblätter in eine diagonale Außenrotation. Dies gelingt Dir mit der Vorstellung [...] Vorstellung die Ellenbeugen wieder leicht nach innen weisen zu lassen. Also genau in die Gegenrichtung der Ac
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
zahlreiche Gelegenheiten, das Gelernte unmittelbar in die Praxis umzusetzen. Die Umsetzung wird dabei unter [...] und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im [...] kleine Pausen. Romana Lorenz-Zapf Die Hüfte ist ein sehr komplexes Gelenk. Die Hüfte zu verstehen, bedeutet
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Advanced Yoga Teacher Training
02.05.2021 Hilfestellungen: die Macht der Berührung; Yoga der Tat und die Bürden auf dem Yogaweg Wochenende [...] Schwerpunkt der Ausbildung Vier Säulen bilden die Schwerpunkte unserer Yogalehrausbildung. Innerhalb der Ashtanga [...] als einer der frühen Schüler von T. Krishnamacharya und sorgte für die Verbreitung auf der ganzen Welt
Ulm ▸ Kurse
gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der Bewegung zu entwickeln [...] erfahren Übende, denn der gemeinsame Rhythmus steht hier im Vordergrund. Der Lehrer sagt die dazugehörigen [...] Bewegung in der für Dich passenden Form auszuführen. Das kann nur gelingen wenn Du die Übungen grundsätzlich
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
tiefer in den Yoga und die Stille einzutauchen. Eine Woche, die sich wie das Abtauchen in eine neue Welt [...] Welt anfühlt. Entdecke die Magie der Stille und erlebe so eine ganz neue Qualität der Praxis! Weitere In [...] können wir mehr Yogis die Möglichkeiten geben an dem Retreat teilzunehmen. Das Retreat Eine Woche in
Community ▸ Network
autonomen Nervensystems, der für Entspannung steht. Dadurch wird der Puls gesenkt und die Atmung tief und ruhig" [...] reduziert Yoga die Risiken für Herzkreislauferkrankungen wie Herzinfakt oder Schlaganfall", sagt der Arzt und [...] Yogalehrer Ronald Steiner, der in Ulm unter anderem Leistungssportler in der Rehabilitation behandelt -
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Primary Series (Yoga Chikitsa)
übertragen die seitlich über die Oberarme gelegten Oberschenkel das gesamte Körpergewicht auf die Arme, während [...] nach oben. Versuche: Der Schlüssel zu dieser Haltung liegt zum einen darin, die Füße am Knöchel zu ü [...] bleiben. Je mehr sich die Füße nach hinten heben, desto tiefer kommt auch das Kinn. Gelingt es Dir im
Ulm ▸ Kurse
Alltag nutzen! Die Teilnehmer bilden einen Kreis in rhythmischer Bewegung. In der Mitte der Surdo, eine [...] ende Rhythmen auf, die das ruhige Fundament immer wieder ins Wanken bringen. Die Wechselwirkung von „rein [...] nce - TaKeTiNa ® Vitalität, Entspannung, Fokus! Der schnellste Weg den Geist zur Ruhe zu bringen ist
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
genießen. Außerdem hat der Yogaraum eine Fußbodenheizung, die Yogizehen warmhält. Die Glasfronten umrahmen [...] Europas. Das luxuriöse Chalet beherbergt 10 Gäste in Dreibettzimmern. Die Zimmer können auch einzeln oder für [...] gebucht werden (Aufpreis). Der Yogaraum befindet sich im Chalet. Durch die Glasfront an zwei Seiten kannst
