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ft umwandeln können. Einige Silben werden noch nicht vollständig elegant sein. Näheres dazu folgt in

Position erhalten bleibt und die geraden Bauchmuskeln nicht hervortreten. Wenn der Nacken schmerzt, beginne

deshalb auch jeder teilnehmen, eine Voranmeldung ist nicht nötig. Die Bändchen für den Mattenplatz auf der

in praktischen Übungen anzugehen. Ein Thema, das nicht nur für Yogalehrer neue Aspekte eröffnen kann. Anmeldung

Maximal 18 Teilnehmer (teilnehmende Ulmer Mitgliedern nicht mitgezählt). Melde Dich jetzt an. Dein Einstieg

versorgt. Das ist auch hilfreich, wenn ein Knie nicht verletzt ist, denn damit unterstützt Du Deine K

kleine Pausen. Anmeldung AYI Mitglieder: EUR 265.00 Nicht-Mitglieder: EUR 295.00 Anmeldung direkt bei Yogability

Daher kann eine wirklich wirkungsvolle Therapie nicht nur isoliert auf ein Problem blicken. Vielmehr geht

schon, dass Du manche Bereiche Deines Gewebes nicht nutzen kannst, weil Du Dich verspannst, wenn Du

effektivsten Wirkprinzipien für mehr Flexibilität, nicht nur auf und für die Yogamatte, sondern auch für