Philosophy ▸ Philosophy and Tradition
Tag das Gleiche üben, ist das nicht langweilig? – Diese Frage hört wohl jeder Ashtanga-Yoga-Übende früher [...] folgt dieser in seiner täglichen Praxis. Doch diese scheinbare äußere Eintönigkeit bringt erst den
Wärme und Dynamik der Praxis zu erhalten. Füge diese sechs Grundpositionen nach Sūrya Namaskāra A und