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Kontakt-Info Ashtanga Yoga Kiel Lubosch Bublák Holtenauer Str. 82 24105 Kiel info@ashtanga-yoga-kiel.de https://ashtanga-yoga-kiel.de/
Philosophy ▸ Source texts and Sanskrit ▸ Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)
karaṇam Nominativ Singular
karaṇa Substantiv Maskulin Mittel, Handlung, Technik
viparītā Nominativ Singular
vipari
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""""""""Pascimottanansana""
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"""""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Inspiration for your practice """""
"""""""""""""""""""""""Ṅeue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Die sitzende Vorwärtsbeuge dehnt intensiv die gesamte Körperrückseite, also die dorsale Faszie, die von den Fußsohlen über die Beinrü
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""""""""""""""""""""""""""""""""DYS 142-144: Mūlabandha""
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""""""""""""""""""""""""~h2~mūla-bandhaṁ tu yo nityam; abhyaset sa ca yoga-vit ॥142॥ mūla Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
mūla Substantiv Maskulin Wurzel
bandham Akkusativ Singular
bandha Subs
Ashtanga Yoga ▸ Inspiration for your practice
Neue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Alignment Cues: Navasana Wirkung Richtig ausgeführt, schafft die „Bootshaltung“ Stabilität im gesamten Rumpf. Der Hüftbeuger (M. Iliopsoas) h
