Ulm
physischen Ausrichtung - im Sinne der Bandhaligns - strebt und gleichzeitig das Loslassen - wie in Savasana [...] vairagya: Erfahre Balance und Ausgeglichenheit In der Yogapraxis kultivieren wir mit verschiedenen Techniken [...] vairāgyabhyaam tan nirodha". Übersetzt bedeutet dies: Tu alles in gleichem Masse mit Enthusiasmus und
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Melanie 18.12. Kristen Einstieg in die Sitzhaltungen der 1. Serie Die Standhaltungen des Ashtanga Vinyasa [...] sitzen kannst. Mit der Zeit wirst du einen beruhigenden Effekt der Vorwärtsbeugen der 1. Serie spüren können [...] für eine Weile praktiziert, macht es Sinn, auch die Sitzhaltungen zu erforschen. Diese bieten dir tiefere
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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform "Mysore Style" [...] einer der markierten Mattenplätze. Wenn Mysore Style für Dich neu ist, zeigt Dir Dein Lehrer die erste [...] in den für die Schlusssequenz vorgesehenen Bereich. Plane Dir immer genügend Zeit für die Entspannung
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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform "Mysore Style" [...] einer der markierten Mattenplätze. Wenn Mysore Style für Dich neu ist, zeigt Dir Dein Lehrer die erste [...] in den für die Schlusssequenz vorgesehenen Bereich. Plane Dir immer genügend Zeit für die Entspannung
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Shortcut
Dein Verständnis der Yogaphilosophie. Du lernst neu, was für das Unterrichten in der AYI® Methode besonders [...] nötig, um die Ausbildung in der vorgesehenen Zeit (4 Monate) erfolgreich abzuschließen. Die meisten Aufgaben [...] teils während der Woche das passende Thema des Modular Therapy Course für Dich finden. Die Modular Therapy
Philosophy ▸ Source texts and Sanskrit ▸ Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)
man auf die Nasenspitze fokussieren, mit der Zunge die Wurzel des weichen Gaumens anheben und das Kinn auf [...] bhū Substantiv Maskulin in der Welt, auf der Welt Dies, so wird gesagt, ist die Lotushaltung (padmāsana) [...] 840.000 Positionen höre die Beste! Die Lotushaltung (padmāsana), die von Ādinātha gelehrt
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Sonntag tauchen wir ein in die Welt des Ashtanga Vinyasa Flows und stellen uns der Herausforderung, eine eigene [...] bb) UStG. Wie baue ich eine eigene Yogapraxis auf, die mir täglich gut tut und neue Energie gibt? Du übst [...] Vinyasa Flow Stil. Nach einer ausgedehnten Pause in der Du Ulm erkunden kannst, treffen wir uns am Nachmittag
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
den Bewegungsfluss der nächsten Haltung. Wirkung: Bakāsana, der Kranich, ist die erste als Haltung [...] Kranich Dr. Ronald Steiner Der “Kranich” ist eine Armbalance auf gestreckten Armen. Die Beine sind kompakt gebeugt [...] gebeugt. Knie stützen in der Achselhöhle ab. Die Zehen berühren sich - Bakāsana.
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t auf Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus. Tauche ganz [...] 8. Claudia 26.8. Bernd 2.9. Ingrid So geht's Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig [...] Hier geht's zu den Preisen und Kursanmeldungen für das AYInstitute.
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und MTCs anrechenbar. Der Gutschein gilt ab Kauf 24 Monate für alle Events, die über AYI angeboten werden [...] Informiere den Beschenkten, dass er*sie sich vorab für das gewünschte Event per Mail an office@ashtangayoga [...] des Gutscheins bitten soll. Es muss in dieser Mail die Rechnungsnummer des Gutscheins angegeben werden.
