Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series
Sthira Bhaga Sublime Serenity - Advanced Series Info about sequence | Asana overview | Vinyasa overview Vasishthasana Vishvamitrasana Kasyapasana Chakorasana Bhairavasana Skandasana Durvasana Urdhva K
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series
Viśvāmitrāsana: Pose named after Viśvamitra Dr. Ronald Steiner The "Pose named after Viśvamitra" is a powerful side plank. The arm and leg of the non-supporting side gracefully rea
My AYI
Stunde richtet sich die Präzisionsstunde an bereits Ashtanga übende. Daher sind die Themen eher Themen die [...] Stunde richtet sich die Präzisionsstunde an bereits Ashtanga übende. Daher sind die Themen eher Themen die [...] ich davon ausgegangen, dass es sechs Serien im Ashtanga Yoga gibt. Jetzt bin ich auf folgenden Satz bei
Ulm ▸ Kurse
Foto von Elly Fairytale Erlebe mit Cordula, was Du in den guten alten Sonnengüssen noch so alles über Dich erfahren kannst. Auf Dich wartet ein Bodyscan in Bewegung. Freu Dich auf eine magische Einhei