Buchstaben. Vergegenwärtige Dir dabei die jeweilige Aussprache. Die Buchstaben werden so zu meditativen
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Dein Link zur Klangreise am 11.02.2021 Die Klangreise ist KOSTENLOS. Du willst mitreisen? Dann schalte [...] eine Stunde Ruhe und einen gemütlichen Ort. Besuche die Klangreise für Dich alleine oder auch mit Deinen
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Ebene den Kopf, die Wirbelsäule und das Kreuzbein: Und das sind Körperstrukturen, die beim Üben von Yoga
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Yoga. Lasse den Stress des Alltags los und löse die Verspannungen in Deinem Körper, so dass Du Dich wieder [...] Schreib uns einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich [...] Geist 29.10.2020 Dr. Ronald Steiner & more Genieße die vollständige Entspannung von Körper und Geist und
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den für die Schlusssequenz vorgesehenen Bereich. Plane Dir immer auch genügend Zeit für die Entspannung [...] noch Selbstpraxis bis 9 Uhr möglich. Mysore Style Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der [...] Mysore Style für Dich neu ist, zeigt Dir der Lehrer die erste Übungsfolge. Wenn der nächste Lernschritt ansteht
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für Dich leichter und geschmeidiger anfühlt. Durch die Schwerkraft in der Entspannung werden Deine Faszien [...] Schreib uns einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schüler). innovative class (de) [...] ein. Du stabilisierst Deine Körpermitte und legst die Grundlagen um auf Deinen Händen zu balancieren.
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saasana~~: Ein Fuß hinter dem Kopf Dr. Ronald Steiner Die “Ein Fuß hinter dem Kopf” Haltung wird durch ihren [...] beschrieben. Mit dieser Fußposition beugt sich der*die Übende über das andere gestreckte Bein nach vorn [...] nächsten Haltung. Wirkung: Eka Pāda Śirṣāsana, die "Ein Fuß hinter dem Kopf" Haltung, ist eine angenehme
