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aber auch an scheinbar entfernten Orten, wie dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir mit Yoga

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Probiere es gleich aus! 6 yoga therapy (de) Den Rücken stärken mit der 4-Raum-Atemtechnik 13.6.2020 Dr

AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

Nutze die Bewegung und lege Dich flach auf dem Rücken ab. Behalte dabei die Spannung in Deinem Körper

Ulm

Probleme sowie Erkrankungen, z.B. Beschwerden an Rücken, Knie, Hüfte oder Schulter Stoffwechselprobleme

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– Stabilität und Flexibilität 05./06.11.2016 – Rücken und Körperhaltung – Die Polarität des Lebens 25

Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

Ellenbogen und platziere sie am Bauch. Runde Deinen Rücken und stütze Kopf und Füße auf dem Boden auf. Beachte:

AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

Nutze die Bewegung und lege Dich flach auf dem Rücken ab. Behalte dabei die Spannung in Deinem Körper

Ulm

Probleme sowie Erkrankungen, z.B. Beschwerden an Rücken, Knie, Hüfte oder Schulter Stoffwechselprobleme

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Einführung in die Ausbildung - 30 UE 15.-16.11.2014 - Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens -

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machen, z. B. am 17.11.2018 – 18.11.2018 (Thema: Rücken und Körperhaltung), ein weiterer Termin Anfang