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Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

Steiner Der “Liegende Donnerkeil” entwickelt sich aus dem Lotussitz. Die Arme fassen hinter dem Rücken [...] Hilfestellung. Im traditionellen Count: Beginne direkt aus dem Halt des “Nach unten blickenden Hundes” der [...] Einatmung, Ausatmung, Einatmung Stoße Dich einatmend aus dem “Nach unten blickenden Hund” ab. Gleite so nach

Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Vertiefung. Anmeldung [...] 21a) bb) UStG.) Select AYI Mitglieder nur 265 € Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem

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m Wasser. Praxis: Genieße die Atmosphäre dieser ganz speziellen Shala. Preis p. P. im Dreibettzimmer: [...] Abendessen. Die Lebensmittel stammen überwiegend aus lokalem Anbau. Auf Wunsch ist auch eine vegane Option

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praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Etwa um [...] 21a) bb) UStG.) Select AYI Mitglieder nur 265 € Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem

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praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Ta [...] zeigt Dir Möglichkeiten auf, im Yoga mit der Hüfte aus anatomischer Sicht zu arbeiten. Das richtige Alignment

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Rumpfes. Und in Deinen Handgelenken die Balance aus beiden genannten Aspekten. Erfahre, wie Du den n [...] Schritt für Schritt darauf vor, dass Du bald von ganz alleine auf Deinen Armen balancieren kannst. innovative

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gleichzeitig intensivem Lernerfolg. Bequem von zu Hause aus trittst Du in einen effektiven Austausch mit Dr. [...] ichten: Diese Fertigkeit hat mittlerweile einen ganz neuen Stellenwert für Yogalehrende. Die inneren [...] und lernst die Praxis der meditativen Rezitation aus dem Yoga Sutra. Philosophie und Sanskrit Philosophisch

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bedeutet NICHT, dass das ganze Schulterblatt nach oben geht. In diesem Fall geht das ganze Schulterblatt sogar [...] bedeutet NICHT, dass das ganze Schulterblatt nach oben geht. In diesem Fall geht das ganze Schulterblatt sogar [...] Entspringen N. Medianus, N.Radialis, N. Ulnaris aus dem Plexus Brachialis? Gebe es da noch etwas ausser

Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Finishing

Vinyāsa~ bzw. Ablegen oder "ganz"" am Ende nach der Entspannung. Wechsele "aus"" dem neutralen Stand in den [...] wurden. Im Traditionellen Count: Beginne direkt "aus"" ~i~Vinyāsa 8 der vorherigen Bewegungsfolge. ~