Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Patanjalis Gedanken als Inspiration für Deine eigene Praxis. Wie das gelingen kann? Lass Dich von Dr. Ronald [...] Sutra Kapitel 3.13-14 , bevor es an die körperliche Praxis geht. Sonnengrüße und die Ashtanga Grundpositionen [...] Haltungen führen zu tiefer Entspannung und beenden die Praxis wohlig. Halte Dir gerne für den entspannenden Abschluss
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
schon Ashtanga Yoga Erfahrung hast und Deine eigene Praxis ausführen möchtest, unterstützen wir Dich gerne [...] Donnerstag 06:30 - 09:30 Pranayama & Mysore Style Praxis 10:00 Kräuterwanderung mit Melanie (Option zum [...] Samstag 07:30 - 11:00 Pranayama & Mysore Style Praxis Saunatag in der hauseigenen Sauna mit Abkühlung
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Wohl jede*r Yogi*ni wünscht sich, die gewohnte Praxis so lang wie möglich und so verletzungsfrei wie [...] eignen. In diesen Fällen braucht es eine Form der Praxis, die den aktuellen Bedürfnissen angemessen ist [...] lernst Du, wie Du mit bestimmten Hilfsmitteln die Praxis für Dich und Deine Schüler*innen anpassen kannst
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest [...] eMTCs. Wohl jeder Yogi wünscht sich, die gewohnte Praxis so lang wie möglich und so verletzungsfrei wie [...] erschweren. In diesen Fällen braucht es eine Form der Praxis, die den aktuellen Bedürfnissen angemessen ist
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
stellen. Fuß und Knöchel: Das Fundament Deiner Praxis Deine gesamte Körperhaltung wird durch die Weise [...] hen Übungssequenzen ergänzend zu der regulären Praxis sinnvoll sein können. Der dritte Aspekt ist Alignment [...] häufige Verletzungen und Erkrankungen. Für Deine Praxis erlernst Du therapeutische Sequenzen und Bandhlign
