My AYI ▸ My E-Learning
Halsmuskulatur, die Infrahyale Muskulatur aktivieren. OM - Meditation Komme in eine angenehme und aufrechte [...] Sitzhaltung. Beginne in Deinem Rhythmus mit dem Tönen von OM und beobachte achtsam die Veränderungen in Dir. Bleibe
Community ▸ Network
As we stand in a circle, we hold hands and chant OM together. It is the final hour of our last training [...] between inhale and exhale, we bathed in the sound of OM, we sang and practiced Utthita Hasta Padangusthasana
Philosophy ▸ Source texts and Sanskrit ▸ Yoga-Sutra
absolute unity Yoga Sūtra 1.27-29: Rezitation von OM als Praxis zur vollkommenen Einheitserfahrung 6.7 [...] Klang. Ahme diesen Klang durch die Rezitation von OM nach und verschmelze so in eine vollkommene Einh
