Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
reduzieren. Helikale Faszienzüge und die Wirbelsäule Damit die Bandscheiben nicht den Druck Deines gesamten [...] abfedern müssen, greift die Natur auf einen Trick zurück: Faszienschichten, die sich wie eine Doppelhelix [...] wickeln, wandeln den Druck in Spannung um. Das Resultat: Je aktiver die Faszien-Doppelhelix ist, desto mehr
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Fragen werden wir uns in einem Workshop stellen, der die Welt und gewohnte Sichtweisen ein wenig „umkehrt“ [...] Methoden für Armbalancen erarbeitet, die dir in deiner Entwicklung der Umkehrhaltungen helfen sollen. Sa [...] 16:30 - 18:15 99% Praxis und 1% Theorie Dies war einer der beliebtesten Aussagen von Sri K. Pattabhi
Ulm
energetisches Muster unserer Yogapraxis in der Welt. Erfahre das Gefühl von Verbundenheit und gemeinsamer [...] wie Du nach der Praxis erfrischt und geerdet in den Tag starten kannst. Ablauf In der Selbstpraxis [...] jedoch bitte die meditative Stille und schalte in Zoom Deine eigene Kamera an. Nur so bleibt der heilige Raum
Ulm ▸ Kurse
Kursanmeldungen für das AYInstitute. In diesem Kurs werden wir Yoga aus der Perspektive der Bewegung betrachten [...] en in das Dehnen und Atmen werden Momente der Ausdauer und plyometrischen Bewegungen sein, die Dich auch [...] Bewegungsmustern aus Tanz und Capoeira. Die Idee des Kurses ist, die Unvorhersehbarkeit des täglichen Lebens
Ulm
Alexander Koschier & more 210 EU Die AYI® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation® Yogalehre [...] Stephanie über ein Jahr auf Die AYI® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation® Yogalehre [...] Handbalancen ermutigen und Dir zeigen, dass man an das Thema auch mit einer gewissen Leichtigkeit rangehen
Ulm ▸ Kurse
kommt auch die Entspannung nie zu kurz. Vorerfahrung im Yoga, möglichst der AYI Methode, helfen die im Zentrum [...] Balance zu kultivieren. Die Stunde beginnt mit einer kleinen Einführung in das Thema. Dann wechseln Elemente [...] t auf Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus. Jede Stunde
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
kleine Tal für das Abenteuer für „Yoga & Berge“ gewählt hat, ist in einem Blogbeitrag der Locanda Mistral [...] Bergführer Yoga & Wandern: Komme ganz zu Dir in der Natur Barbara Kittel-Holmgren: Deine Reteratleiterin [...] Berge auf eine genießerische Art kombinieren kannst? Die Zeit achtsam mit Meditation, Pranayama und Wandern
Ulm ▸ Kurse
Lehrer die erste Übungsfolge. Wenn der nächste Lernschritt ansteht hilft Dir der Lehrer weiter. Bei Schwi [...] möglich (20€). Mysore Style Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der im Süden Indiens gelegenen [...] besprechen. Der Lehrer gibt Dir einen Mattenplatz. Wenn Mysore Style für Dich neu ist, zeigt Dir der Lehrer