Ulm ▸ Kurse
Lehrer die erste Übungsfolge. Wenn der nächste Lernschritt ansteht hilft Dir der Lehrer weiter. Bei Schwi [...] & Kristen Mysore Style Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der im Süden Indiens gelegenen [...] besprechen. Der Lehrer gibt Dir einen Mattenplatz. Wenn Mysore Style für Dich neu ist, zeigt Dir der Lehrer
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
Aspekte die Ronald Dir anhand von einfachen, aber effektiven Übungen zeigt. Die Mobilität der Fußknochen [...] möchtest. Denn die Massage Deiner Füße ist der erste Schritt um sie gesund werden zu lassen. Die anschließenden [...] Körperregionen ausdehnen, wie Dein Knie, die Hüfte oder die Wirbelsäule und weitere Beschwerden mit sich
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Teacher Training
immer Du auf der Welt bist Werde AYI® Inspired Lehrer*in Dich fasziniert die AYI® Methode, in der sich tr [...] Ausführung der Praxis ist ein weiterer Fokus. Tauche ein in die Tradition des Ashtanga Yoga und die Besonderheiten [...] Tage ist nötig, um die Ausbildung in der vorgesehenen Zeit erfolgreich abzuschließen. Die meisten Aufgaben
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Advanced Yoga Teacher Training
in die Philosophie Unterrichtstechniken. Die eAusbildung integriert dabei zwei Themenfelder Das Onl [...] Yogastunde, die Deine Praxis inspiriert. Im Laufe der Ausbildung entwickelst Du Deine stabile Praxis der ersten [...] Serie oder sogar die zweite Serie. Auch die meditativen Aspekte des Yoga bekommen in der eAdvanced Ausbildung
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Erlebe an die Faszination der bewegten Meditation und lasse Dich von Deinem Atem durch die einzelnen [...] zugleich herausfordernde Art die Möglichkeiten unseres Bewegungsspektrums aus. Das ist nicht nur für unseren [...] Dennoch wirst Du überrascht sein, wie die neuen Elemente sich in das bekannte auf ungeahnte Weise integrieren
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Teacher Training
integrieren. „Svenja vereint eindrucksvoll die Eigenschaften, für die die AYI ® Methode steht. In ihrer persönlichen [...] vertiefst Du das Gelernte und Erfahrene. Das webbasierte Tool ist obligatorischer Bestandteil der Ausbildung [...] Dich über die gesamte Ausbildungszeit bei uns begleitet. Über das eLearning kannst Du die erlernten Techniken
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Steiner Der “Brachvogel” ist eine Sitzhaltung. Ein Bein ist gebeugt, das Schienbein auf dem Boden, der Fuß [...] dass die Ferse den Boden berührt hat nach vorne möglichst weit in die Luft. Fasse einatmend mit der linken [...] Bewegungsfluss der nächsten Haltung. Wirkung: Die Haltung von Krouñcāsana , dem Brachvogel, dehnt die Vorderseite
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Dich ein wenig wie ein Kind das Laufen lernt. Natürlich kommt dabei auch der "yogische Ansatz" nicht zu [...] plötzlich selbst die altbekannten Serien wieder ganz neu anfühlen und Du eine neue Qualität der Praxis entwickelst [...] MTC x 3 - Du hast die Gelegenheit über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie
Ulm ▸ Kurse
energetisches Muster unserer Yogas Praxis in der Welt. Erfahre das Gefühl von Verbundenheit und gemeinsamer [...] jedoch bitte die meditative Stille und schalte in Zoom Deine eigene Kamera an. Nur so bleibt der heilige Raum [...] Raum für die Praxis gewahrt. Um 07:30 Uhr singen wir gemeinsam das Ashtanga Yoga Mantra. Ronald leitet
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Doch wenn Du die Hände zwischen die Füße setzt - weder dahinter, noch davor - und die Ellenbogen gerade [...] Bewegungsfluss der nächsten Haltung. Wirkung: Mayūrāsana, der "Pfau", kräftigt die Rückenmuskeln [...] Steiner Im “Pfau” sind die Hände nach hinten weisend auf dem Boden aufgestützt. Der Körper balanciert horizontal
