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    Yogapraxis vertiefen und auf Basis einer hochwertigen Ashtanga-Vinyasa-Yoga-Ausbildung ihr Wissen und ihre eigenen [...] Yogaunterricht weitergeben wollen. Anhand des Ashtanga Yoga Systems werden die Grundprinzipien für eine

  • Mangala Mantra

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    Frieden und das Abschlussmantra des traditionellen Ashtanga Yoga im Indra Vajrā Metrum zu rezitieren. Hier [...] The Maṅgala Mantra at the very end of any Ashtanga-Vinyasa-Yoga practice sends light, love and peace

  • Mysore-style Ashtanga Yoga

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    The founding father of modern Ashtanga Yoga: Sri. K. Pattabhi Jois First and foremost, Mysore is the [...] Pattabhi Jois, one of the founders of modern Ashtanga Yoga, lived and worked. When, at the beginning [...] the basic positions and the final sequence of Ashtanga Yoga, I attended a Mysore event for the first

  • Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens

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    der besonderen Art! Anatomie der Füße In ihrer Ashtanga Vinyasa-Masterclass wird Romana Lorenz-Zapf einen

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  • Hanuman Sequenz

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  • Hüfte & Becken

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    unter anderem an einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Auch interessant? Demnächst

  • Basic Di 19:00 Uhr - Yoga für gesunde Beine und Hüften

    Ulm   ▸   Kurse

    entdecken. Danach üben wir kraftvoll und präzise Ashtanga Yoga mit zum Thema geeigneten Abwandlungen. So

  • Yoga & Persönlichkeit

    Ulm

    Einstieg in die Praxis und das Unterrichten der Ashtanga Yoga Innovation® (AYI®) Methode nach Dr. Ronald

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