Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
und unsere Yogini Anna eine innovative Sequenz, die alle körperlichen Grundfertigkeiten miteinander [...] dieser Grundfertigkeiten zu kurz und daher freuen die beiden sich auf diese Sequenz mit Dir, denn heute [...] Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke, die Deine Matte ersetzt. Für wen ist diese innovative
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
rzen ist Entspannung mitunter nicht die beste Möglichkeit um die Ursache zu lösen. Wenn der Muskel durch [...] Belastung verkrampft ist, dann ist es besonders wichtig die Nackenmuskulatur zu kräftigen. In dieser therapeutischen [...] Spannungskopfschmerzen leidest. Wir empfehlen Dir die Sequenz jedoch auch, wenn Du häufig am Schreibtisch
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
gelegene Städtchen bummeln, die wunderschönen Strände besuchen und beim Abendessen die lokalen Köstlichkeiten [...] Estellencs Flyer Finca Estellencs Zimmer Blick auf die Küste von Estellencs Preis 980,- € pro Person (beinhaltet [...] des Ashtanga Yoga Innovation Konzepts begleiten. Die beiden sehr erfahrenen Yogaübenden und Lehrer helfen
Shop ▸ Superfood
Zeit: Auch wenn die Temperaturen im Dezember bis Januar schon eher unangenehm werden, sind die Koroneiki-Oliven [...] verarbeitet Vita Verde Bio Olivenöl "Peloponnes" Schon die alten Römer und Griechen schätzen das „grüne“ Gold [...] Ansprüche wie das Olivenöl aus dem Mittelmeerraum. Woher die Olive wirklich genau stammt, ist bis heute allerdings
Philosophy ▸ Sanskrit and Devanagari ▸ Sanskrit Metren
uns die Rezitation leichter, wenn wir die ersten 12 Silben nochmal in 2x6 Silben aufsplitten. Dies ist [...] einem in sich stimmungen Klang. Muster der Silben Die metrische Struktur der 19 Silben je Pāda folgt diesem [...] Kālidāsa wie dem Raghuvaṃśa und Kumārasaṃbhava . Die imposante Klangwirkung macht es besonders geeignet
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
1,5 Stunden. Katja Kirchhofer at 20.09.2017 Für die Gesunderhaltung des Körpers empfinde ich korrektes [...] korrektes Alignment als extrem hilfreich. Aber auch für die Entwicklung des Geistes und der Konzentrationsfähigkeit [...] immer wieder auf Alignment zu konzentrieren. Für die Gesunderhaltung des Körpers empfinde ich korrektes
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
eine Vielzahl von Tipps und Tricks mit an die Hand, wie Du die Faszien aktiv in Deine Yogapraxis integrieren [...] durch Deinen Körper. Erlebe dabei, welche Rolle die Faszien insbesondere bei Dehnungen spielen und wie [...] Traditionen. Du bekommst einen kurzen Einblick in die Theorie des Themas, bevor Du spielerisch neue Mö
AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Primary Series (Yoga Chikitsa)
Wirkung: Die Haltung des Hahnes, Kukkuṭāsana, entwickelt Balance und Kraft. Sie massiert die Bauchorgane [...] Kukkuṭāsana ist eine Armbalance, bei der die Arme durch einen Lotussitz hindurch nach unten stützen [...] gestreckten Armen, in den Boden. Atme aus und halte die Luft an. Sauge den Bauch nach innen, isoliere Deinen
Ulm ▸ Kurse
dieser Stunde kannst Du Dich durch die bewegte Meditation, die durch die Ashtanga Yoga Serie entsteht, ganz [...] diesen Kurs philosophische Grundlagen des Yogas, die Dir helfen können, Yoga Stück für Stück in Dein Leben
