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  • Yoga mit dem Stuhl - lange Praxis

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    Sequenz? Dr. Ronald Steiner führt Dich mit Bernd durch eine traditionelle Ashtanga Yoga Praxis - mit der Be [...] nkt ist. Yoga mit dem Stuhl ist auch immer dann eine wunderbare Option, wenn es nicht möglich ist, am [...] ganz traditionell - mit der Besonderheit, dass Dir ein Stuhl als Hilfsmittel dient. ashtanga class (de)

  • April 2014 - March 2015 Stadtbergen - Yoga Balance-Ausbildung (AYI Inspired)

    Workshops and Teacher Training   ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Teacher Training

    Mit erfolgreichem Abschluss erhältst Du ein Zertifikat zum AYI Inspired Yoga Lehrer. Als Yogalehrer wirst [...] Themen bei Ronald. Nach erfolgreicher Bewerbung ist eine Anzahlung von 500,-€ zu leisten. Der Restbetrag [...] mit Beginn des Intensives fällig. Gerne kannst Du eine Ratenzahlung von 10 mal 220,-€ wählen. Zusätzlich

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    Therapiewoche Kontakte zu knüpfen. Du bekommst eine Empfehlung für ein auf Dich individuell abgestimmtes Programm [...] Für wen ist eine Yogatherapie Woche interessant? Wir folgen einem humanistischen Ansatz und gehen davon [...] Mysore Stunden (6.00-9.00 Uhr) erarbeiten wir mit Dir eine individuelle Yogapraxis mit ggf. therapeutischen

  • Quereinstieg

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Shortcut

    mit Vinyasa Count, Full Form und Modifikationen Ein frischer Blick auf das philosophische Fundament des [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Schüler maßgeschneiderte, sehr persönliche [...] Materialien wie Bambus, Holz und Glas vermitteln ein angenehmes und atmendes Raumklima. Das Gebäude ist

  • Shayanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    die richtige Regenerationszeit? Ein Muskel benötigt zum Anpassen auf eine Maximalkraftbeanspruchung bei [...] Gleichgewichtshaltungen wird sich nach einiger Zeit eine gewisse Erschöpfung einstellen, und Du beginnst [...] sation . Die erneute Herausforderung trifft auf ein Körpersystem, das sich etwa im selben Zustand befindet

  • Pascimottanansana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    an. Zwischen Kreuzbein und Hinterkopf entsteht eine harmonisch verteilte Rundung. Alignment Cues Wo [...] spannt gegen Brustbein: Baue schon in Phase 1 bewusst eine Spannung zwischen Becken und Brustbein auf. Das [...] Hinterkopf spannt gegen Kreuzbein: Kultiviere in Phase 2 eine Spannung zwischen Hinterkopf und Kreuzbein. So entsteht

  • Hüfte und Becken - Beweglichkeit und Stabilität

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • AYI Led mit Jill Williamson

    Ulm   ▸   Events Ulm

    Bestandteile dieser Praxis?  Am Montag machen wir ein wenig mehr als 1% Theorie und verlängern die Stunde [...] Prinzipen der Praxis zu entdecken. Danach gibt es eine schöne Led Class für Einsteiger und fortgeschritten

  • Vertiefung des 2. Teils der Primary Series

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    kommen häufig etwas zu kurz. Dieser Workshop ist eine gute Möglichkeit, um für Dich individuelle Variationen [...] Teil des Workshop gehen wir näher auf die Haltungen ein und helfen uns gegenseitig in Partnerarbeit unseren

  • Open (Mo 20 Uhr) - Vom Alltag auf die Matte

    Ulm   ▸   Kurse

    passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation.