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  • Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    zur viel ruhigeren Abschlusssequenz dar. Sie lädt ein zum längeren Verweilen. Viele Praktizierende bleiben [...] “Nach unten blickenden Hundes” ab und gleite in eine Balance auf Deinen Händen. Senke Dich dann ausatmend [...] Haltung erproben. Besonders bewährt hat sich auch ein Griff, bei dem Du die Hände vor den Füßen verschränkst

  • Variiere Deine Standhaltungen

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    AYI® Methode. Das traditionelle Ashtanga Yoga ist eine Melodie, die wir alle gemeinsam üben können, aber [...] daher brauchst Du möglicherweise auch immer wieder eine neue Praxis, die gerade für diesen Tag und für Dich [...] ist. Steige direkt mit uns in die Standhaltungen ein und wähle zwischen der traditionellen Form, die Kumiko

  • Quereinstieg

    Workshops and Teacher Training   ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Shortcut

    t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Schüler maßgeschneiderte, sehr persönliche

  • Sliding - vollständige 1. Serie

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine ganz besondere Yogapraxis - die vollständige 1. [...] Dich von Ronalds Grundgedanken inspirieren, dass ein Mensch nur dann in körperlicher und geistiger Balance [...] in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke, die Deine Matte ersetzt. Für wen ist diese

  • AYI Advanced

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Advanced Yoga Teacher Training

    Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis [...] Schrift und einfache Grammatikregeln im Sanskrit. Ein frischer Blick auf das philosophische Fundament des

  • AYI Philosophie-Stunde

    Ulm   ▸   Events Ulm

    nicht darum, einfach in ein positives Denken zu verfallen, gewissermaßen eine rosa Brille aufzusetzen [...] angesehen, denn Menschen, die glücklich sind, entwickeln eine andere Lebensführung und nehmen anders am äußeren

  • 07_Frikative_-_06.pdf

    Saṁskr̥t Sprache fehlt ein labialer Frikativ! Übung 1: Der Schwung der Silbenzeichen Übe eine schwungvolle L [...] fehlt jedoch die Stimme. Daher entsteht lediglich eine stimmlose Luftverwirbelung über die Engstelle an

  • Chant

    Philosophy   ▸   Online Satsang

    Ronald Steiner Ein Leitfaden im Yoga - von Patanjali - Die "In Progress" Edition ist eine vorab Ausgabe [...] (tutorial) Language German Das Śiva-tāṇḍava-stotra ist eine Hymne an den Gott der Yogis Siva . Sie beschreibt

  • Open (Mo 20 Uhr) - Vom Alltag auf die Matte

    Ulm   ▸   Kurse

    passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation.

  • Finde Mysore

    Ulm

    Mysore Style ist ein wichtiges Merkmal des Ashtanga Yoga - Jede*r übt ganz individuell für sich und doch [...] Zähltechnik (Count) der Übungen der ersten Serie ein. Dabei kannst Du Dir zusammen mit Bernd überlegen