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wohltuenden Körpergefühl. Die Haltungen der AYI^® Basic Serien werden ergänzt mit Übungen aus dem restorativen

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gilt es, den Atem mit der Bewegung in festgelegten Serien zu synchronisieren. Die Asanas einer Serie werden

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geeignet? Du hast etwas Erfahrung in der ersten Serien des Ashtanga Yoga? Dann übe diese Yogastunde in

Yoga – Ein Kunstband Richard Pilnick & more Vier Serien des Ashtanga Yoga mit David Williams, Gingi Lee

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aus dem traditionellen Ashtanga der verschiedenen Serien (Erste bis Dritte Serie) mit Asanas aus dem Vinyasa [...] aus dem traditionellen Ashtanga der verschiedenen Serien (Erste bis Dritte Serie) mit Asanas aus dem Vinyasa

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Du so weit bist, weiter durch die traditionellen Serien. Egal wo Du mit Deiner Praxis stehst, Ronald holt

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es so weit ist, weiter durch die traditionellen Serien. - Ronald ist einer der wenigen Lehrer, der bis

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