Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch interessieren [...] und einem Bolster die perfekte Entspannung. Lass Dich in Deiner Schlusssequenz von der Schwerkraft unterstützen [...] enspannen kannst und allen Stress los lässt. Spüre, wie der Körper weich wird und Dich leicht wie Für wen ist
AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Du kommst in einer der “Feldlerche” (Bharadvājāsana), aus der Mitte der 2. Serie, sehr ähnlichen [...] Steiner Der “Liegende Donnerkeil mit nach oben gerichtetem Fuß” entspricht im Wesentlichen der “Feldlerche” [...] Senke mit der Ausatmung Deine Beine, während Du diese fest geschlossen hältst und Deine Arme in die Länge
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
kräftigst Du zum einen die Rückenmuskulatur und zum anderen schaffst Du damit Länge in der Wirbelsäule. Hierdurch [...] Bandscheiben, so dass sich der Bandscheibenvorfall wieder zurückbilden kann und die Nervenirritation verringert [...] Minute 02:36 - X-Atmung in der Rückenlage Minute 04:10 - X-Atmung in der Bauchlage Minute 05:31 - X-Atmung
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Teacher Training
integriert werden. Die Ausbildung ist aber auch für Yogapraktizierende gedacht, die “nur” für sich selbst [...] von 500,-- € zu leisten. Der Restbetrag von 2.000,-- € wird mit Beginn der Ausbildung fällig. Gerne kann [...] ats vereinbart werden. Die Teilnehmer verpflichten sich, in diesem Falle die monatlichen Raten in Form
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Yogapraxis, sondern lernst auch in der AYI ® Methode zu unterrichten. Auch in die Philosophie tauchst Du systematisch [...] ? Dann kannst Du im Quereinstieg kompakt das lernen was die AYI ® Methode auszeichnet. Du kannst bereits [...] Infoabend dabei! Du hast die Möglichkeit, Dr. Ronald Steiner persönlich und die Tradition des Ashtanga
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
beschrieben. Mit dieser Fußposition beugt sich der*die Übende über das andere gestreckte Bein nach vorn - Eka [...] den Bewegungsfluss "der"" nächsten Haltung. Wirkung: ~i~Eka Pāda Śirṣāsana, die "Ein Fuß hinter dem [...] außenrotierende Öffnung im Hüftgelenk. Die Dehnung findet an der Innenseite und Rückseite des Beines, dicht
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
zwei Teilen: Der eine Teil ist meine Praxis auf der Matte. Da ziehe ich mich zurück von der Welt, nehme [...] statt und unterstützen die WWF Kampagne zur Artenvielfalt. Du möchtest die WWF Deutschland unterstützen [...] dann aber beendet ist, beginnt der zweite Teil des Yogas. Nämlich der Yoga im Alltag. Ich versuche auch
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
als ganzer Mensch in die Harmonie zu finden. Daher ist die Yogatherapie in der AYI Methode stets in eine [...] Fragestellung arbeiten. Während der Woche hast Du die Gelegenheit, das Gelernte für Dich im Mysore-Style [...] Spezifisch Die grundlegende Intension des Yoga ist es mit sich in Harmonie zu kommen. Die Yogapraxis
Ulm ▸ Kurse
8. Kumiko Mysore Style Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der im Süden Indiens gelegenen [...] eigenen Atemrhythmus eine an sich feste Übungsfolge. Der Lehrer hilft jedem Schüler, diese Übungsfolge in [...] Hier geht's zu den Preisen und Kursanmeldungen für das AYInstitute.
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Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet - das sagte Sri Patthabi Jois . Manchmal gibt es allerdings [...] Zeiten, da ist eine umfangreiche Körperpraxis auf der Matte nicht möglich. Ein wunderbares Hilfsmittel [...] Erlebe mit Ronald und Bernd den meditativen Flow der Sonnengrüße in einer Variante mit dem Stuhl. Für
