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  • Mango Supreme

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  • Das Wunder der Stille

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  • Hüfte

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    30 – 18.00 Hüfte II (Theorie und Praxis) Sonntag 7.00 - 10.00 Ashtanga Yoga - Mysore Style Pause: Bitte

  • Verbalwurzeln - Anfangsbuchstabe kurzes u

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    (6): Exhale - Lift legs straight in the air Sapta (7): Inhale - Lift torso from ground to boat Ashtau (8):

  • Unterarmknochen

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    Radius - Speiche (6) Caput Radii - Radiusköpchen (7) Incisura Ulnaris Radii - Gelenkfläche zum Ulnarköfpchen

  • "Wechsle die Perspektive" - Eine Yogapraxis nach dem Yoga Sutra

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    Wandel“ - Eine Yogapraxis nach dem Yoga Sutra 30.7.2021 Dr. Ronald Steiner Nicht jeder Gedanke des Yoga [...] (de) Chante den zweiten Vers des Śiva-tāṇḍava-stotra 7.6.2020 Nils Jacob Liersch LIVE STUNDE: In diesem

  • Shavasana

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    Halt im “Nach unten blickenden Hund”. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Entspannung Stoße Dich einatmend [...] diesen Effekt ist eine Entspannung von mindestens 7 Minuten zu empfehlen. Wirkung 2: Doch nicht nur auf

  • Bharadvajasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Einatmung Stoße Dich einatmend [...] Wiederhole nun den gesamten Bewegungsfluss (Vinyāsa 7 bis 12) auf der anderen Seite. Im traditionellen Count:

  • Mantra

    Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit

    more Dieses Mantra stammt aus der Rig Veda Samhita (7.59.12). Es richtet sich an den in der vedischen Zeit [...] der Dieses Mantra stammt aus der Rig Veda Samhita (7.59.12). Es richtet sich an den in der vedischen Zeit

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