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  • Strengthen your pelvic region - Take a bit of time for self care!

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    sequence for the sacral region - Basic Needs and Control 7.1.2020 Dr. Melanie Steiner & more Therapeutische Sequenz

  • Urdhva Mukha Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    blickenden Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung: Stoße Dich einatmend aus dem

  • Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    blickenden Hundes der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 – Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Stoße Dich einatmend

  • Ubhaya Padangushthasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    blickenden Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung: Stoße Dich einatmend aus dem

  • October 2015 - June 2016 Bremen - Inspired Ausbildung (AYI®) - Hintergründe erfahren, die Basis für Yogalehrer

    Workshops and Teacher Training   ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Teacher Training

    Tradition - 21 UE 8.-10.1.2016 - Patanjali - 28 UE 7.-14.2.2016 - TYM,Alignment, Pranayama, Meditation

  • Mysore (Mo-Fr 6-9 Uhr)

    Ulm   ▸   Kurse

    Tag Lehrer Mo. 5.8. Madeleine Di. 6.8. Bernd Mi. 7.8. Bernd Do. 8.8. Bernd Fr. 9.8. Bernd Mo. 12.8. Christian

  • Power Balance für stabile Armbalancen

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    angenehm Gewicht auf Deine Hände bringen möchtest. 7

  • Bio Kokoswasser

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    Fettsäuren < 0,1 g < 0,1 g Kohlenhydrate davon Zucker 3,7 g 3,6 g Eiweiß 0,1 g Salz 0,06 g Das könnte Dich auch

  • Variiere Deine Standhaltungen

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    Variante am Stuhl - Entlaste Deine Schultern 13.7.2020 Dr. Ronald Steiner & more In dieser Sequenz zeigt

  • Pincha Mayurasana

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung Springe oder wandere einatmend

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