Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
healthy shoulders with the help of helical tension 18.2.2020 Dr. Ronald Steiner & more In this article [...] - Schulterkreisen mit gestreckten Armen Minute 08:17 - Variation an der Wand Minute 09:37 - (Schnitt) [...] gelangweilter Gorilla (Schulter baumeln lassen) Minute 10:17 - Kreisen mit den Schulterblättern in Rücklage Minute