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der wenigen Lehrer, der bis einschließlich der 4. Serie unterrichtet. Er unterstützt Dich auf Deinem Yogaweg

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Einsteiger*innen Basic Form mit Vinyasa Count der 1. Serie des Ashtanga Yoga bis Purvottanasana mit Abschl [...] dung 3-jährige Yogaerfahrung Kenntnisse der 1. Serie des Ashtanga Yoga bis Purvottanasana Interesse,

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Schüler/innen. ... die stehenden Haltungen der 1. Serie des Ashtanga Yoga mit Vinyasa Count, Alignment,

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und Tricks. Betreut werden die erste und zweite Serie. Als Ashtanga Einsteiger gibt Dir diese Woche die

Yoga Therapie

in the hip socket. In this last exercise of the series, you have succesfully activated the tension of

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feeling", I ignore that urge and start practicing the series. Inhale-Exhale. After my practice, I feel grounded

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die Ihrer Schüler/innen. ... den Ablauf der 1. Serie des Ashtanga Yoga mit Vinyasa Count, Hilfestellungen

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Prinzip von Alignment und Adjustment Die erste Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Count, Meditation

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geben, sonst mehrere kleine Pausen. In der MTC Serie "From Core to Flight" lernst Du alles Wichtige zum