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und sich aus den Quellen für ihre Praxis inspirieren lassen wollen. Was hast Du erlebt? Wir wünschen [...] kreieren einen meditativen Atemfluss, Inspirationen aus dem Tierreich erweitern Dein Bewegungsspektrum und
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
146 € / ermäßigt 118 € An diesem Wochenende werden wir uns dem Thema Schulter und Schultergürtel anatomisch [...] undogmatische Weise und ermutigt Yogalehrer/-innen aus anderen Traditionen Elemente des Ashtanga in ihren [...] Physiologiethemen werden anhand der Bewegungsabläufe aus dem Ashtanga Yoga vermittelt.
Ulm
können: fülle bitte den Yogatherapie Fragebogen aus sofern medizinischen Befunde zu Deiner Fragestellung [...] Einschränkung, erfahrbar machen. Konkret nutzen wir traditionelle Übungsfolgen als Grundlage Deiner [...] g. Die therapeutische Arbeit macht Yoga im Kern aus. Sie ist stets anspruchsvoll und auch überraschend
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
dynamische Helixspannung zu erfahren, empfehlen wir Dir den Artikel " Dynamische Helixspannung - Schwingung [...] , wie es Dir mit dieser therapeutischen Sequenz aus dem Faszien-Yoga ergangen ist. Vielen Dank an OGNX [...] Deine Wirbelsäule entlastest. Probier es gleich aus und lies alles detailliert in unserem "Der Yoga Doc
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
vorgesehen. Im traditionellen Count: Beginne direkt aus dem Halt des “Nach unten blickenden Hundes” der [...] Einatmung, Ausatmung, Einatmung Stoße Dich einatmend aus dem “Nach unten blickenden Hund” ab. Gleite so nach [...] llen Übungsfolge des Aṣṭāṅga Yoga üben wir stets die rechte Seite zuerst. Wenn beide Beine gebeugt
Ulm ▸ Kurse
in der Stunde aus yogischer Sicht kennen und bewusst wahrnehmen. Gemeinsam werden wir die Elemente des
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in der Stunde aus yogischer Sicht kennen und bewusst wahrnehmen. Gemeinsam werden wir die Elemente des
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Übungen zur Kräftigung dieser Körperregionen kennen. Wir aktivieren, mobilisieren und bewegen die einzelnen [...] strahlt die Verspannung bei Dir auch in den Arm aus, Du hast Schmerzen im Schulterblatt, ein Impigne [...] und die genannten Beschwerden auslösen. Das können wir gemeinsam ändern. Zusätzliche bereiten Dich die
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
sonst mehrere kleine Pausen. Niels Gödecke Ich kann aus eigener Erfahrung bestätigen, wie wirksam die th [...] wie dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir mit Yoga effektiv ansetzen und über gezieltes Üben [...] stellt das Yoga auch hohe Ansprüche an die Schulter: Wir stützen uns auf unsere Arme, bewegen sie in ihrem
