Looking for something? Information worth knowing about Ashtanga Yoga

Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden

Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

persönlichen Schwerpunkt und Ziel. Damit dies möglich wird, können wir maximal 8 Yogi*nis für diese Woche aufnehmen

Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

08:00 - 17:00 Theorie und Praxis Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden

Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

persönlichen Schwerpunkt und Ziel. Damit dies möglich wird, können wir maximal 8 Yogis für diese Woche aufnehmen

Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

neue Nervenbahnen knüpfen kannst, Dein Geist frei wird und Deine Hüfte sich lockert. 7

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persönlichen Schwerpunkt und Ziel. Damit dies möglich wird, können wir maximal 8 Yogis für diese Woche aufnehmen

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persönlichen Schwerpunkt und Ziel. Damit dies möglich wird, können wir maximal 8 Yogi*nis für diese Woche aufnehmen

Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

Erläuterungen aus der Haṭha Yoga Pradīpikā Hier wird die Technik nur sehr rudimentär beschrieben. In

Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

nur mit der nötigen Flexibilität gelingen. Doch wird Dir das Heben der Beine auf diese Weise überraschend