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  • DYS 140-141: Uḍḍiyāṇabandha

    Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    hat es doch von Natur aus eine Menge guter Eigenschaften. Sogar ein ein alter Mensch wird jung bei [...] Nominativ Singular vr̥ddha Substantiv Maskulin ein Alter api api Partikel sogar ~i~taruna

  • Pashasana

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    in der Rotation ist eine optimale Vorbereitung für Rückbeugen und ermöglicht eine tiefe Atmung. Fotograf: [...] Schlinge Dr. Ronald Steiner Die “Schlinge” ist eine Drehung aus der engen und tiefen Hocke. Die Hände [...] blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Beuge Deine Beine und ziehe

  • Utthita Trikonasana

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Fundamentals

    “Haltung des Dreiecks” ist eine stehende Haltung, bei der die Beine mit dem Boden ein Dreieck bilden. Zwischen [...] Bein übernimmt ebenfalls am ehesten die Funktion eines Scharniergelenkes. Achte daher darauf, Dein rechtes [...] an der Beinrückseite. Sie gibt der Wirbelsäule eine Gelegenheit, in die Länge zu wachsen und den Sc

  • AbPrep

    Yoga Pilates (Ronald)

    Grundprinzip Kopf- und Halsposition Abdominal Prep ist eine grundlegende Pilates-Übung, die darauf abzielt, [...] Abschnitt des Rectus Abdominis, sanft mit einbezogen. Ein zentrales Ziel dieser Übung ist es, die neutrale [...] Kopf TEXT Variante Ab Prep Obliques Modifikationen: eine oder beide Hände am Hinterkopf Pulses nach 5 Wi

  • Anatomie der Bewegung - Grundlagen für Yogalehrende

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • Atmung, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • Urban Gardening

    Ulm   ▸   Events Ulm

    um's Gärtnern und die Pflanzen - dazwischen gibt es eine kleine Essenspause - 15.00 Uhr - AYI Post-Gardening [...] oder es lernen möchtest, komm einfach vorbei :-) Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitbringen (falls

  • 17.-19.1.2014 München - Yoga Expo

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    die YogaExpo: Ashtanga Yoga mit Ronald Steiner. Eine geführte Stunde. Energie und Dynamik, aber dennoch [...] die YogaExpo: Ashtanga Yoga mit Ronald Steiner. Eine geführte Stunde. Energie und Dynamik, aber dennoch

  • Anatomie der Bewegung

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • Atmung und Atemmechanik

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind