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Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
scheinbar entfernten Orten, wie dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir mit Yoga effektiv einsetzen
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
enz von der Schwerkraft unterstützen und lasse Nacken, Rücken und Kopf los.
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Deiner Hände Deinen rechten Unterschenkel hinter den Nacken. Pointe dabei beide Füße. Wenn dieser dort Halt
enz von der Schwerkraft unterstützen und lasse Nacken, Rücken und Kopf los. innovative class (de) Sliding
Yoga Therapie
76 – 04/21 (Juli/August) 4. Schulterblätter und Nacken Die nächste Bewegung ist etwas komplexer. Sie ähnelt
AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Fundamentals
Seite ausgestellten Ellenbogen. Das gibt Deinem Nacken Weite. Vinyāsa 3 - Einatmung, Ausatmung Strecke
gleiten. So entsteht Weite zwischen ihnen und Dein Nacken kann entspannen. Vinyāsa 4 - Einatmung, Ausatmung