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Praxis auf der Yogamatte bringt uns in Verbindung mit unserem Körper und kann uns zeigen, wie unser Innenleben

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weder notwendig noch hinderlich! Yoga, verbunden mit Singerfahrungen, wird uns helfen, tiefer in körperliche

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pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende

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Website: AshtangaYogaPalace.de 1 Woche Ashtanga Yoga mit Unterkunft und Vollverpflegung, im 4-Bettzimmer 550

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bis 10:45 Uhr: Ashtanga Yoga Innovation (AYI ^® ): Mit dem Atem nach Innen - Dr. Melanie Pillhofer

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einer dynamischen AYI-Stunde erfahren möchtest. Mit therapeutischer Sequenz aus dem Hüft- und Becken

Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen

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erfahren. Lasst uns dieses Spiel nutzen und tauch mit mir, in einer Abwechslung von Anspannung und Entspannung

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Unterricht ein großer Freiraum, in dem Du Deine Praxis mit Unterstützung einer*s erfahrenen Lehrers*in ganz