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  • Baddha Konasana C

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    Haltung Im Traditionellen Count: Beginne direkt aus Vinyāsa 8 der vorherigen Bewegungsfolge. ~ [...] Stirn Deine großen Zehen zu berühren. Atme dabei ganz bewusst in den Rücken ein. Du wirst spüren, wie

  • Hüfte & Becken

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Ta

  • Yoga für Schwimmer

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    STUNDE: Stefanie zeigt Dir verschiedene Technikübungen aus dem Schwimmtraining. Gemeinsam mit ihr übst Du die [...] die Sonnengrüße in der Schwimmerform, um Dich ganz wie im Wasser zu fühlen. Lass Dich überraschen. Details [...] zeigt Dir Stefanie, wie Du verschiedene Techniken aus dem Schwimmsport in Deine Yogapraxis einbauen kannst

  • Urdhva Dhanurasana

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Weg in und aus der Haltung wird immer komplexer. Im Traditionellen Count: Beginne direkt aus dem Halt des [...] ~ 7 - Einatmung, Ausatmung Stoße Dich einatmend aus dem Halt des “Nach unten blickenden Hundes” ab. Gleite [...] wieder mehr auf die Hände. Mit der Zeit heben sich aus dieser Rollbewegung Deine Hände ab. Vinyāsa

  • Schulter & Schultergürtel

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Ta [...] sonst mehrere kleine Pausen. Niels Gödecke Ich kann aus eigener Erfahrung bestätigen, wie wirksam die th [...] Schultern beeinflusst unsere Körperhaltung als Ganzes. Sie kann daher nicht isoliert gesehen werden,

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    n kann: fülle bitte den Yogatherapie Fragebogen aus sofern medizinischen Befunde zu Deiner Fragestellung [...] therapeutischen Fragestellungen ist es oft nicht ganz so leicht, eine auf Deine Besonderheit zugeschnittene [...] g. Die therapeutische Arbeit macht Yoga im Kern aus. Sie ist stets anspruchsvoll und auch überraschend

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    n kann: fülle bitte den Yogatherapie Fragebogen aus sofern medizinischen Befunde zu Deiner Fragestellung [...] therapeutischen Fragestellungen ist es oft nicht ganz so leicht, eine auf Deine Besonderheit zugeschnittene [...] g. Die therapeutische Arbeit macht Yoga im Kern aus. Sie ist stets anspruchsvoll und auch überraschend

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

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  • Hüfte & Becken

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Ta [...] dabei unter anderem anhand einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vo [...] bei Yogability - sichere Dir jetzt Deinen Platz! Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem

  • Breath & Bandha

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Ta [...] 2,5 Stunden Pause. Es werden verschiedene Themen aus der Anatomie und Physiologie der Atmung angesprochen [...] UStG.) Select 10% Ermäßigung für AYI Mitglieder: Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem