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  • From Core to Flight (3x MTC: Rücken, Schulter, Hand) - Chat&Share

    My AYI

    würde ich sagen, dass es die Press Katze ist, da diese Übung den Druck auf die Lendenwirbelsäule reduziert [...] reduziert. Richtig ist aber die Streck Katze, diese Übung ist zwar eine Fortsetzung der Press Katze, aber [...] aber lt. meinem Verständnis aktiviert diese durch das "lang ziehen" die tiefe Rumpfmuskulatur. Kann mir jemand

  • Yoga Conference

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Pfau sind Namen von Umkehrhaltungen. Was haben diese mit Yoga zu tun? Oder passen sie doch besser zum [...] Hat Patanjali vielleicht eine Antwort darauf? Diese und viele andere Fragen werden wir uns in einem [...] Ashtanga Yoga. Was hat er damit gemeint und was hat diese physisch fordernde Praxis noch alles zu bieten?

  • Baddha Padmasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Finishing

    Pattabhi Jois diese Haltung mit Atemzügen zum darin Verweilen an. Später fielen diese Atemzüge zunehmend [...] sondern unterliegt einer konstanten Entwicklung. Diese Haltung ist ein schönes Beispiel hierfür. In den [...] Beschreibung auf Folgeseite) weiter. Wirkung: Diese Übung von Baddha Padmāsana, dem gebundenen

  • 2011-01-01_Robert-Steinbacher-Body-Art.pdf

    ART-Tiaining wurden diese Positionen um zahl- reiche Zwischenschritte ergänzt. Durch diese Er- gänzungen entstand [...] Seite 46147 mit den ergänzten Zwischenschritten. Diese Über- gänge sind besonders wichtig, da sie es den [...] auch, um möglichen Verletzungen vorzubeugen. Durch diese Übergänge werden die Muskeln, Sehnen und Bänder

  • Nacken-Relax Sequenz

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    und Dir hilft, Dich zu entspannen. Für wen ist diese therapeutische Sequenz hilfreich? Wenn Du Beschwerden [...] Beschwerden im Schulter-Nackenbereich hast, dann ist diese Sequenz besonders gut für Dich. Erfahre, wie Du [...] die Kraft im vorderen Halsbereich zu entwickeln. Diese ist essentiell, damit im hinteren Bereich losgelassen

  • Hüftöffnung

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video. Auch als Gasthörer kannst Du diese Yogastunde üben (Freischaltung [...] auf 07.05.2020 Nils Jacob Liersch LIVE STUNDE: Diese innovative Sequenz mit Nils zielt darauf ab die [...] zu Verletzungen, beispielsweise im Knie führen. Diese Sequenz soll dem Abhilfe verschaffen. Sie basiert

  • Yoga Sutra 1.44-45: Die feinstoffliche Einheitserfahrung mit und ohne Konzept

    Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit    ▸   Yoga-Sutra    ▸   Yoga Sutra 1: On the experience of absolute unity (Ronald, Laura)

    Pronomen 3. Person durch dieses etad Pronomen 3. Person dieser, diese, dieses eva eva Partikel auch savicārā [...] Verbalwurzel genannt khyā Verbalwurzel nennen Durch dieses ( etayā ) [Zusammenfallen ( samāpatti )] [ist] [...] genannt wird. Lösen sich all Deine Konzepte über dieses Objekt auf, so tauchst Du schließlich in den Zustand

  • Mysore Intensiv Woche

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

    Ashtanga Yoga entfaltet sich im Mysore Style. Nutzte diese Woche und tauche in diesen besonderen Unterricht [...] Ashtanga Yoga entfaltet sich im Mysore Style. Nutzte diese Woche und tauche in diesen besonderen Unterricht [...] legendären Adjustments Ronalds und entdecke auf diese Weise eine neue, tiefere Dimension des Übens. So

  • SVU 1

    Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad

    Meditation (dhyāna-yoga) erfahren wir: Auch dieses ist eingebettet in die göttliche Kraft Was ist [...] Meditation (dhyāna-yoga) erfahren wir: Auch dieses ist eingebettet in die göttliche Kraft (dev [...] -Upaniṣad die Bestandteile dieser Welt auf. Diese erfahren wir also in der tiefen Meditation ("

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    """"""""Katha Upanishad 2.1""
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    """""""""""""""""""""""""My AYI """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""My E-Learning """""

    """"""""""""""""""""""""übrigen! #PD ~h2~etad-vai tat ॥3॥
    Wahrlich, dieses ist das! #PD

    svapnantam jagaritanta. [...] keinem mehr. #PD ~h2~etad-vai tat ||5||
    स्वप्नान्तं जागरितान्त. [...] केइनेम् मेह्र्. #प्द् ~ह्२~एतद्वै तत् ॥५॥
    svapnāntaṁ jāgaritānta. [...] keinem mehr. #PD ~h2~etad-vai tat ॥5॥
    Wahrlich, dieses ist das! #PD
    yah purvam tapaso jatam |adbhya [...] Wesen hin, – #PD ~h2~etad-vai tat ||6||
    यः पूर्वं तपसो जातम् ।अद्भ्य [...] Wएसेन् हिन् – #प्द् ~ह्२~एतद्वै तत् ॥६॥
    yaḥ pūrvaṁ tapaso jātam ।adbhya [...] Wesen hin, – #PD ~h2~etad-vai tat ॥6॥
    Wahrlich, dieses ist das! #PD ~h2~yaa_praa.nena_sam-bhavaty-adi