Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Shortcut
Philosophie erfahren Die AYInnovation ® Methode von Dr. Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen [...] Platz um diese Prinzipien auch zu leben. Dies bestimmt auch die Architektur und Einrichtung des Zentrums [...] einen Berghang eingebettet. Die Ruhe und unberührte Natur unterstützen die tägliche Yoga-Praxis. Zudem
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Praxis in der die Qualität des Atems uns in eine bewegte Meditation führt. Dann wird die Praxis ruhiger [...] einen klaren Geist zu entwickeln um schließlich die Essenz seines Daseins direkt zu erfahren. Neben den [...] den Körperübungen und der Mediation, gehören die Atemübungen (Pranayama) zu den wichtigsten Techniken
Community ▸ YogiFinder ▸ Hatha Schulen
sattviger Musik Kraft tanken, inneren Frieden finden und die Einheit im Ganzen erkennen... Yoga Asanas traditionell [...] Swami Sivananda - Pranayama, Surya Namaskar und die "Rishikesh Reihe" mit Variationen sind Übungsgrundlage [...] 8gliedrige Yogapfad und Swami Vishnu-devananda - die 5 Punkte des Yoga... Ich kam über das Selbststudium
Ulm ▸ Kurse
Unser Alltag und die Schwerkraft beugen uns nach vorn, die Faszienzüge passen sich an und verfestigen [...] der Anjaneyasana-Reihe: Die Wirbelsäule entfaltet ihre innere Schwebespannung, die Vorderseite und damit [...] kostenlos teil Ganzer Yogakurs: » Melde Dich für die folgenden Yogastunden eines Yogakurses an (ca. 1
Ulm ▸ Kurse
jeder Einheit die Farben neu und lassen uns von den Ergebnissen überraschen. Wir nutzen die festen Bewe [...] vielfältigen Bewegungsmustern einer bunten Farbpalette, die es uns erlaubt, mit jeder Praxis ein neues Bild von [...] Bewegungsabläufe der Ashtanga Serien, um tiefer in die einzelnen Asana einzutauchen und uns in einer dynamischen
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Finishing
Richard Pilnick Die “Haltung mit Zusammenpressung der Ohren” baut auf dem “Pflug” auf. Der*die Übende beugt [...] beugt nun die Knie und setzt diese neben den Ohren ab - Karṇa Pīḍāsana.
[...] Wirkung:
Karṇa Pīḍāsana ist eine Haltung,
die Dich schon körperlich ganz nach innen wendet. Wenn
Philosophy ▸ Sanskrit and Devanagari ▸ Sanskrit Metren
_ | | _ _ | _ | _ | Typischer Vaṁśastham Die Vaṁśastham ähnelt dem Indravvamśā sehr [...] m"sastham_ida.m_jatau_jarau~~ Vaṁśamālā Die Vaṁśamālā ist eine Kombination aus Indrava [...] Silben Im Muster von ~i~Guru und Laghu ist die erste Silbe variabel: x | _ | | _ _ | _ | _ | ~i
Community ▸ Network
sehen sie Hals über Kopf in die Augen der Zuschauer hinter der Glasscheibe, die keinen Platz bekommen haben [...] Mandala-Kunst, eine Flut an Reklame-Zetteln und die „Prana-Matt“, die mit vielen Plastikstacheln Rückenleiden [...] haben. Extreme Bedingungen für die Praxis. Herabschauender Hund, Stock, Cobra, heraufschauender Hund, Vorbeuge