Looking for something? Information worth knowing about Ashtanga Yoga

Wie Yoga den Geist beruhigt

Wie Yoga den Geist beruhigt Die „wilden Gedanken“ halten uns davon ab den aktuellen Moment achtsam und [...] körperlich herausfordern können, als auch tiefer in das Yoga Sutra eintauchen. Lass Dich von Erkenntnissen aus [...] Der Kurs ist für Anfänger und fortgeschrittene (Ashtanga) Übende geeignet. ⬤ Platz frei: Melde Dich jetzt

Umkehrhaltungen

qualifiziere Dich zum Experten für innovativen Ashtanga Yoga. [...] Steiner & more 20 EU Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer [...] Weise zu üben, ist es Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer

Rückbeugen

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Yoga für Schwangere

Frauen. Egal, ob Du noch nie Yoga geübt hast oder erfahrene (Ashtanga-)Yoga-Übende bist. Falls Du Dir unsicher [...] ft unterstützen und auf die Geburt vorbereiten. Yoga in der Schwangerschaft kann zu einer verbesserten [...] unsicher bist, ob du Yoga üben kannst, kläre das vorab mit Deiner Ärztin oder Hebamme ab. Für die Yogastunde

Rücken & Haltung

Erfahrungsschatz als Praktiker in der Tradition des Ashtanga Yoga als auch aus seinem fundierten medizinischen [...] kleine Lüft-Pausen. Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer

31 August 16 AYI Interview with Martina Egger

pregnant woman who practices Ashtanga Yoga Innovation ^® ? How can she adapt her yoga practice during her pregnancy [...] Acupuncture. In 2006 I made my way to the yoga mat when I began a 'Yoga for Midwives' teacher training. Back [...] post-natal classes. What role does yoga play in this process? Martina: Yoga allows me to feel confident even

„Alles ist im Wandel“

- Eine Yogapraxis nach dem Yoga Sutra 6.8.2021 Dr. Ronald Steiner Das Yoga Sutra legt nahe, dass eine [...] beschäftigen, trägt wesentlich zum Verständnis des Yoga bei. Nutze Patanjalis Gedanken als Inspiration für [...] spannender Auslegung und philosophischem Diskurs des Yogas Sutra Kapitel 3.13-14 , bevor es an die körperliche