Ulm
Und Du möchtest gerne Yoga üben und von Grund auf die AYI® Methode lernen? Dann findest Du hier einen perfekten [...] tut einfach gut. Und das solltest Du beachten Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig [...] Deiner Matte Halt zu finden. Wähle eine Yogamatte, die rutschfest und nicht allzu soft oder dehnbar ist
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eine Matte, die fest und stabil ist und dennoch ausreichend weich, die Sprünge abfedert, die Gelenke schont
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detailliert die Positionen der 2. Serie an, und modifizieren sie ggf. ein wenig. Da die 2. Serie überwiegend [...] überwiegend “Rückbeugen” beinhaltet, schauen wir uns die anatomischen Prinzipien der Rückbeugen genauer an [...] Praxis und Theorie wirst Du Übungen kennenlernen, um die Das Kniegelenk ist eines der erstaunlichsten und
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restorativen Positionen. Erlebe die wohltuende Balance von Körper und Geist , die sich in dieser Praxis ergibt [...] Yogi*nis, die gerne eine umfassende und lange Praxis genießen wollen oder Inspirationen für die eigene Praxis [...] Wissen von Dr. Ronald Steiner. Im Mittelpunkt stehen die helikalen Strukturen Deines Körpers. Sie stabilisieren
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Die geistige Unruhe, die vielleicht auch Dich momentan umtreibt, führt zu Angst, wohingegen Vertrauen [...] Vertrauen in die Liebe führt. Gemeinsam mit Ralph kommst Du zurück ins Fühlen und Spüren. Spüre was jetzt ist [...] es ist oder was Du tust - in dem Wissen, dass Du dies für einen größeren Aspekt tust. Ganz egal was Du
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Series Nāḍi Śodhana: Die 2. Serie des Aṣṭāṅga Yoga Die zweite Serie Nāḍi Śodhana [...] Positionen bilden, gleich nach den Sonnengrüßen, die Basis Haltungen (Fundamentals) der Aṣṭāṅga [...] ~i~Aṣṭāṅga Yoga Praxis Dr. Ronald Steiner Die Schlussequenz (Finishing Sequence) ist der energetische
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Umgebung: Nutze die Pausen Praxis, Tradition und Philosophie nach der AYI ® Methode Die AYI ® Methode nach [...] Milestep 2 und 3, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis [...] nach Dr. Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft
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com/the-house-of-yoga-is-on-fire/ Die Yoga Lehrerin beschreibt die heutige Yoga Welt und unter anderem [...] com/the-house-of-yoga-is-on-fire/ Die Yoga Lehrerin beschreibt die heutige Yoga Welt und unter anderem [...] anziehen, Beine am Boden ausstrecken und dann die Füße über die Seite nach hinten bringen? Oder gibt es noch