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  • Parshva Dhanurasana - Teil 1

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Teil 1 Dr. Ronald Steiner Der “Seitliche Bogen” ist eine auf dem “Bogen” aufbauende Rückbeuge. Nun liegt [...] Dhanurāsana und Pārśva Dhanurāsana nur ein Kippen zur Seite voneinander entfernt scheinen, so

  • Bhuja Pidasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Spreize Deine Beine, während [...] ziehst und Deine Arme streckst. Verweile hier für eine lange Ausatmung. Vinyāsa 10 bis 13: Folge

  • Das Gesundheitsjahr geht in den Endspurt

    Community   ▸   Network

    zu tun, der irre gewaltig. Schon längst sei Yoga eine gängige Bewegunsform geworden, die gerade die Menschen

  • Yogasommerfest über den Dächern Ulms

    Ulm   ▸   Events Ulm

    Kosten Die gesamte Veranstaltung ist kostenlos - eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wir freuen uns

  • Anatomie der Bewegung

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    auf die Warteliste setzen zu lassen sende bitte eine Mail an ausbildung@ashtangayoga.info

  • 108 Surya Namaskar

    Ulm    ▸   Kurse

    des Selbstbewusstseins bei. Die Zahl 108 besitzt eine ganz besondere Energie. Die 1 ist das göttliche

  • Dein achtsamer Start in den Tag

    Ulm

    geistiges Gleichgewicht zu erreichen. Ich lade Dich dazu ein, deinen Körper achtsam und ganz bewusst kennen zu

  • Shvetashvatara Upnishad 3.1-4: Rudra und sein Netz des Seins

    Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad: Zwischen Sankhya und Vedanta    ▸   Shvetashvatara Upnishad Kapitel 3: Vom Wandel zum Absoluten um uns (Brahman) und in uns (Purusha) (Ronald, Nils Jacob)

    Nominativ Singular eka Adjektiv Zahlwort einer, der eine jālavān Nominativ Singular jālavat [...] Nominativ Singular eka Adjektiv Zahlwort einer, der eine udbhave Lokativ Singular udbhava Substantiv [...] ekaḥ Nominativ Singular eka Adjektiv der eine hi hi Partikel bestärkender Partikel

  • Schulterbeweglichkeit

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Teilnehmer 27.August 09:00 - 12:00 Svenja Sayk ist eine erfahrene AYI ® Lehrerin und ermöglicht jeder/m

  • 1 Day Ashtanga Intensive

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    es einmal aus zu probieren. Den Abschluss bildet eine Einführung in das traditionelle Ashtanga- Pranayama

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