Ulm
Schwingung dieser Symphonie im ganzen Körper zu spüren. Doch dann trägt der Atem mühelos. Diese Woche kann Dein
Ulm
nehmen und neu anfangen - was so einfach klingt, ist doch oft komplex und findet in mehreren Etappen statt
Philosophy ▸ Source texts and Sanskrit
verschiedene Körperhaltungen (āsana) gibt. Doch die Lotushaltung (padmāsana) sei die beste [...] more Nun leitet Dattātreya eine simple und doch wirkungsvolle Technik für Prāṇāyāma vor [...] Gesundheit, Kraft, Schönheit und positive Ausstrahlung. Doch diese äußeren Fertigkeiten dürfen den Yogin