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  • Inspired Ausbildung

    My AYI

    week ago Liebe Bettina, genau diese meinte ich :-) Liebe Bettina, genau diese meinte ich :-) [...] Bettina Beaufayt 3 weeks ago HI Katja, meintest Du diese Nachrichten und Email Benachrichtigungen hier? Falls [...] Bescheid. Danke, Bettina HI Katja, meintest Du diese Nachrichten und Email Benachrichtigungen hier? Falls

  • Mysore 1

    Ulm    ▸   Kurse

    Sri T. Krishnamacharya und Sri K. Pattabhi Jois. Diese beiden Lehrer begründeten eine sehr spezielle U [...] festgelegten Übungsabfolge. Dabei hilft Dir Bernd, diese Übungsabfolge in einer zu Dir passenden Form allmählich [...] notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs findet diese Woche keine Stunde statt. Einzelne Yogastunde: »

  • Mysore 2

    Ulm    ▸   Kurse

    Sri T. Krishnamacharya und Sri K. Pattabhi Jois. Diese beiden Lehrer begründeten eine sehr spezielle U [...] festgelegten Übungsabfolge. Dabei hilft Dir Bernd, diese Übungsabfolge in einer zu Dir passenden Form allmählich [...] notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs findet diese Woche keine Stunde statt. Einzelne Yogastunde: »

  • Yoga für Schwimmer

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    Stefanie als leidenschaftliche Schwimmerin ist diese Sequenz eine Möglichkeit, durch einen Sommer mit [...] dynamischen Fluss zu tauchen. Bitte beachte, dass dieses Format nicht unserem regulären Standard entspricht [...] entspricht. Exklusiv für AYI ® -Mitglieder Dieses Online-Stunde ist exklusiv nur für AYI ® -Mitglieder. Werde

  • Rücken & Haltung

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Corona-Auflagen untersagt sein, so findet diese Fortbildung bzw. dieses Event als Onlineveranstaltung via Zoom [...] Aktuelles Diese Veranstaltung findet als Präsenzveranstaltung statt. Sollte eine Präsenzveranstaltung [...] Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der

  • Yoga mit dem Stuhl - lange Praxis

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    Körper konzentrieren. Für wen ist diese Sequenz geeignet? Ideal ist diese Sequenz für jede*n, die*der in [...] sich zu sehr zu belasten. Besonders geeignet ist diese Übungsform bei Problemen mit den Handgelenken, mit [...] der Raum es nicht zulässt. Bitte halte Dir für diese Sequenz einen einfachen stabil stehenden Stuhl oder

  • Dynamische Ashtanga Flow Stunde mit Hüftvariationen

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video. Auch als Gasthörer kannst Du diese Yogastunde üben (Freischaltung

  • Purvottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Diese Haltung kräftigt zum einen die Körperrückseite, [...] sitzenden Vorbeuge – Paścimottānāsana. So geht’s Baue diese Haltung am besten bewusst aus dem Sitzen heraus [...] n Deinen Ellenbogen leicht angebeugt. Verbinde diese Beugung mit der Vorstellung die Ellenbeugen wieder

  • Sprunggelenk Sequenz

    My AYI    ▸   My E-Learning

    n hier oft Knötchen unter der Haut wahrnehmen. Diese Übung richtet die Fasern der Faszien in Belastu [...] Entzündungsprodukte werden schneller abtransportiert. Diese Übungen dürfen ein wenig "ziepfen". Du kannst sie [...] indem Du auch Deine Arme in die Luft streckst und diese mitkreist. Einen deutlich besseren Effekt erzielst

  • Yoga für Läufer

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video. Auch als Gasthörer kannst Du diese Yogastunde üben (Freischaltung [...] wunderbaren Ausgleich zum Laufen darstellt? Dann ist diese Yogastunde mit Ingrid genau das Richtige für Dich