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persönliche Yogapraxis kann entstehen. Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg

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Armbalancen, Handstände, Durchspringen.... Der Ashtanga Yoga bietet jede Menge Gelgenheiten, um zumindest

Ronald Steiner die vollständige erste Serie des Ashtanga Yoga als Sliding Sequenz auf der Decke. 2 yoga

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gesundheitsfördernde Elemente mit traditionellem Ashtanga Yoga zu verbinden.

Ronald Steiner and the finishing mantra of the ashtanga tradition. This was complemented by stalls with

Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI^® Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform