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Workshop-Verlauf ca. 30 Minuten Pause. 69 € (zusammen mit dem Workshop am 22.2.2013 nur 99 €) Egal ob Du Dein [...] ob gerade in die Luft oder dicht über dem Boden, mit der richtigen Technik und etwas Übung ist mehr möglich
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Deinen Schultergürtel. Vorbereitend praktizierst Du mit Svenja von Yogability www.yogability.de die Sonnengrüße [...] Anjaneyasana Sequenz Minute 84:56 - Schlusssequenz mit Endentspannung Viel Freude beim Üben. Lass uns doch
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thematisieren. Unsere Praxis ist geprägt von tiefem Atem mit meditativen Bewegungsfolgen, fordernden Haltungen [...] pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende
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klar erleben zu können. Und das hilft Dir im Umgang mit Stress, Schmerzen und schwierigen Gedanken und u [...] Platz, an dem Du es Dir bequem machen kannst (evtl. mit Decke, Sitzkissen etc.).
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ist eine Vorbeuge im Lotussitz. Die Hände fassen mit hinter dem Rücken überkreuzten Armen zu den großen [...] weiter. Vinyāsa 9 - Ausatmung, 5 Atemzüge Kippe mit der Ausatmung aus dem Becken nach vorne, bis Dein
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sich in gefährliche Höhen zu begeben. Wir fangen mit den Basics aller Basics an. Egal ob Du in Deinem [...] AcroYogas. Wir schließen die hitzende, kraftvolle Praxis mit wohltuenden, liebevollen Übungen für unsere Muskeln
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den römischen Lautschriften ist eine Schreibweise mit Bindestrich üblich. Auslaut Anlaut Sandhi …k/ṭ/t/p [...] Klassen-Nasal. Anmerkung: Es gibt keine Worte die mit ṅ/ñ/ṇ beginnen, daher praktisch im Anlaut nur n und [...] den römischen Lautschriften ist eine Schreibweise mit Bindestrich üblich. Auslaut Anlaut Sandhi …k n/m/ṅ/ñ/ṇ…
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gesamte Körperhaltung wird dadurch bestimmt, wie Du mit dem Boden Kontakt aufnimmst. An diesem Wochenende [...] gesamte Körperhaltung wird dadurch bestimmt, wie Du mit dem Boden Kontakt aufnimmst. An diesem Wochenende [...] an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Svenja Wilke