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  • Advanced Ausbildung

    My AYI

    Gisa und Julia, die anderen Adjusten danach Counten Yao, Sandra, Jana, Gisa und Julia, die anderen bis sputa [...] Gisa und Julia, die anderen Adjusten danach Counten Yao, Sandra, Jana, Gisa und Julia, die anderen bis sputa [...] Schmidt at 16.05.2021 Hier noch die Stunde von Andreas. Hier noch die Stunde von Andreas. Julia Kratzer

  • Rhetorik

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    und wirkungsvoll umsetzen? Wie wird die Yogaphilosophie für die Schüler / innen auf körperlicher Ebene [...] Diese Fähigkeit zu entwickeln, ist ähnlich wie die Yogapraxis selbst: Eine Übung in Bewusstheit. Bewusste [...] ich eine Yogastunde klar und stimmig auf? Wie wird die Yogastunde ganzheitlich, zu mehr als „nur“ den K

  • Von Kopf bis Fuß

    Ulm    ▸   Kurse

    Die AYI® Methode bietet eine Vielzahl an Sequenzen, die einzelne Körperregionen in den Fokus nehmen. [...] einzelnen Asanas (Haltungen) ersetzt optimal die Hilfestellungen, die derzeit leider nicht möglich sind. ⬤ Platz [...] der Du mit Körper und Geist in Harmonie kommst. Die Übungen sind nach bewegungsphysiologischen Gesic

  • Selbstpraxis

    Ulm    ▸   Kurse

    den Raum kommst, wann Du gehst. Wahre jedoch bitte die meditative Stille und schalte in Zoom Deine eigene [...] eigene Kamera an. Nur so bleibt der heilige Raum für die Praxis gewahrt. Um 07:30 Uhr singen wir gemeinsam [...] Dir eine Inspiration für Deine Yogapraxis. Wichtig Dies ist KEINE Unterrichtsstunde. - Vorerfahrung notwendig

  • Atem & Bandha

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Ronald Steiner 210 EU Die AYI ® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehr [...] über ein Jahr auf Deinem Die AYI ® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehr [...] Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen

  • Movement Yoga

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

    ergänzen. Erlebe die Faszination der bewegten Meditation und lasse Dich von Deinem Atem durch die einzelnen [...] erweitern? Dann hast Du die Möglichkeit, in dieser Intensiv-Woche einen Einblick in die AYI ® Methode zu bekommen [...] auf spielerische doch zugleich herausfordernde Art die Möglichkeiten unseres Bewegungsspektrums aus. Das

  • Yoga für einen gesunden Rücken

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    Gemeinsam mit Sandra tauchst Du in die verschiedenen Variationen der Sonnengrüße ein und mobilisierst [...] genauso Teil dieser Stunde, wie Entspannungsübungen, die niemals unterschätzt werden sollten. Nimm Dir Zeit [...] gesunden und starken Rücken. Bitte beachte, dass die Tonqualität leider nicht unseren regulärem Standard

  • Prasarita Padottanasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Fundamentals

    eten Füßen” befinden sich die Füße etwa in einer Körperlänge Abstand, die Hände sind am Beckenkamm und [...] aktive Dehnung. Die Hände am Beckenkamm können nun Deinen Oberkörper nicht mehr in die Dehnung ziehen [...] einerseits mit Deinen Händen gegen Deinen Beckenkamm. Dies gibt Deiner Wirbelsäule Länge. Erlaube jedoch a

  • 10_Diphtonge_Anfang_-_05.pdf

    Vier Diphthonge Die Vokale i und u bilden jeweils mit dem Vokal a einen Doppellaut, die sog. Diphthonge [...] zeichen. Vergegenwärtige Dir dabei die jeweilige Aussprache. Die Buchstaben werden so zu meditativen [...] lernen 3 Übung 2: Aus Silben werden Worte Schreibe die Worte in der zuvor eingeübten schwungvollen Linienführung

  • Hüfte

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Die Hüfte ist eine spannende Körperregion. Auf physischer Ebene ist die Hüfte zum einen Teil des Hal [...] Halteapparates - als Fundament für die nach oben strebende Wirbelsäule - zum anderen des Bewegungsapparates [...] Beschwerden dieses Bereiches sprechen. Dabei finden auch die yogischen Besonderheiten dieser Region Beachtung